Tour de France 2026 etape 20

Optakt til 20. etape af Tour de France 2026

Efter Tadej Pogacars magtdemonstration på Alpe d'Huez venter nu Tourens absolutte kongeetape. De 170,9 kilometer fra Le Bourg-d'Oisans til Alpe d'Huez byder på omkring 5.450 højdemeter og fire legendariske stigninger: Col de la Croix de Fer, Col du Télégraphe, Col du Galibier og Col de Sarenne, inden rytterne slutter de sidste kilometer mod Alpe d'Huez fra bagsiden. Det er uden tvivl den hårdeste etape i årets Tour de France.

Selvom Tadej Pogacar nu har et solidt greb om den gule trøje, er kampen om podiet langt fra afgjort. Remco Evenepoel skal forsvare sin andenplads, mens Isaac Del Toro, Paul Seixas, Mattias Skjelmose og Lenny Martinez fortsat har meget at køre for. Samtidig er Richard Carapaz og Valentin Paret-Peintre stadig dybt involveret i kampen om bjergtrøjen, hvilket kan gøre løbet aggressivt allerede fra dagens første stigning.

Den lange afstand og de enorme mængder højdemeter gør etapen markant anderledes end dagen før. Udbruddet får langt bedre muligheder for at holde hjem, især hvis UAE Team Emirates vælger at køre defensivt og lade andre tage ansvaret. Samtidig er Galibier og især Col de Sarenne hårde nok til, at klassementsrytterne kan angribe langt fra mål, hvis de fortsat tror på at kunne forbedre deres placering.

Mine favoritter

⭐⭐⭐⭐⭐ Richard Carapaz

⭐⭐⭐⭐ Sepp Kuss, Tom Pidcock

⭐⭐⭐ Tadej Pogacar, Tobias Halland Johannessen, Matthew Riccitello

⭐⭐ Isaac Del Toro, Thymen Arensman, Darek Gee, Remco Evenepoel

⭐ Yannis Voisard, Paul Seixas, Harold Tejada, Mattias Skjelmose, Lenny Martinez, Javier Romo, Mauro Schmid, Juan Ayuso.

OBS: Stjerner er givet mellem både udbrud og favoritter. Jeg forklar nedenfor

Nøgleinfo om 20. etape

Dato: Lørdag den 25. juli 2026

Etapetype: Kongeetape / Bjergetape

Distance: 170,9 km

Højdemeter: Ca. 5.450 meter

Forventet start: kl. 11.20

Forventet målgang: ca. kl. 16.11

TV og stream: TV 2 og Eurosport (TV 2 Play og HBO Max)

Etapeprofil og rute

Der bliver ikke meget tid til at varme benene op. Allerede få kilometer efter starten begynder den uden for kategori-stigning Col de la Croix de Fer, som strækker sig over 24 kilometer. Her forventes dagens udbrud at blive dannet, og kampen om at komme med bliver sandsynligvis voldsom.

Efter den lange nedkørsel venter først Col du Télégraphe og umiddelbart derefter Col du Galibier. De to stigninger hænger sammen og giver næsten 30 kilometers konstant klatring, inden rytterne topper løbet i over 2.600 meters højde på Galibier. Det bliver et af de absolut hårdeste punkter i hele Touren.

Efter den lange nedkørsel mod Bourg-d'Oisans venter den sidste store udfordring. Col de Sarenne er 12,8 kilometer lang med en gennemsnitlig stigningsprocent på 7,3 %, og toppen ligger blot få kilometer fra mål. Herefter følger en teknisk nedkørsel og de sidste kilometer ind mod Alpe d'Huez. Kombinationen af fire ikoniske stigninger og over 5.400 højdemeter gør dette til den største styrkeprøve i Tour de France 2026.

Danske chancer på 20. etape

Mattias Skjelmose får sin sidste mulighed for at avancere i klassementet. Den ekstreme etape passer godt til hans udholdenhed, og hvis han fortsætter den form, han har vist de seneste dage, kan han igen køre med blandt de bedste klassementsryttere.

Mads Pedersen vil sandsynligvis fokusere på at sikre den grønne trøje. Det bliver en svær opgave men bestemt ikke umuligt

Magnus Cort, Kasper Asgreen og Michael Valgren skal bare komme så nemt igennem dagen som muligt.

Mine tanker om etapen etape

Vi er nu nået til Tourens kongeetape. Det er fire absurd hårde stigninger, rytterne skal over, og der hvor de sidste klassementsslag skal slås. Pogacar har hentydet meget til, at han vil køre defensivt, og at han gerne vil hjælpe Isaac Del Toro med at beholde sin 3. plads. Det får mig til at pege mere på et udbrud, men det er et stærkt udbrud, da jeg heller ikke rigtig kan se nogle hold, der ville kontrollere. UAE er ikke stærke nok, som vi så på 19. etape. Remco og Red Bull vil ikke kunne vinde etapen og vil nok køre defensivt også. Lidl og Decathlon vil jeg måske kunne se forsøge sig med offensiv kørsel, men jeg regner med, de forsøger at få folk i et udbrud.

Mine Favoritter

Jeg bliver dog nødt til at gå med Richard Carapaz. Han viste sig igen på 19. etape at være flyvende. Han er normalt virkelig god i de høje bjerge, som rytterne skal ud i. Han kan risikere at bruge for mange kræfter på at jagte bjergpoint. Hans kørsel på 19. etape gør mig dog ret tryg ved, at han har kræfter til begge.

Han var min favorit i et udbrud på 19. etape. Nu rykker jeg ham en tak ned, nemlig Sepp Kuss. Han var jo stadig 3. bedst af udbryderne på 19. etape, og nu kommer vi til de helt høje bjerge, som normalt er lige noget for ham. Visma skal køre all in for ham. Han vil måske kunne få Jorgenson, Armirail og Piganzoli med i udbruddet, og det vil sætte ham i en god situation. Kuss på en god dag er en af de absolut bedste vinderbud på en kongeetape som denne.

Jeg vælger at have Tom Pidcock som min nummer 3 fra et udbrud. Hvis Carapaz kan få lov til at køre i udbrud, så kan Pidcock også. Hvis han kommer med op over Col de Sarenne, er han et rigtigt farligt vinderbud. Hans gode nedkørsel og afslutning vil han kunne bruge, hvis det var en lille gruppe, der skulle kæmpe om det.

Han er blevet nummer 5 to dage i træk, nemlig Tobias Halland Johannessen. 20. etape er sidste chance for nordmanden at hente en etapesejr, men også en god en. Etapen burde ligge rigtig godt til ham, da han før har gjort det godt i de høje bjerge. Jeg har dog svært ved at se ham slå de 3 navne ovenfor, da han virker til, at han lige mangler det allersidste på afslutningerne.

Matthew Riccitello kunne meget vel også være en af de gode bud på en vinder. Han beviste sin gode form på 19. etape ved at føre top 6-gutterne halvvejs op ad Alpe d'Huez. Hvis han ikke skal bruges som hjælper i et potentielt Seixas-angreb, tror jeg, han kommer langt.

Thymen Arensman vil jeg også give en god chance i et udbrud. Han har som Tobias Johannessen virket til at mangle lidt. Han vandt to flotte etaper sidste år, men han virker til at mangle noget, før han kan vinde.

Jeg prøver også at rangere Derek Gee ret højt. Han så virkelig stærk ud på 19 etape da han blev brugt som hjælper, jeg tror hvis han får chancen kommer han langt. Men det er samme fortælling som med Riccitello. Han kan meget vel blive brugt som hjælper for Mattias Skjelmose, som nu må være holdets kaptajn.

Yannis Voisard blev sat ret tidligt i dag fra udbruddet, men fik kæmpet sig tilbage igen. Han kæmpede sig godt tilbage igen, og han vil nok kunne lave en topplacering fra et udbrud.

De samme ryttere, som vi så på 19. etape, er sandsynligvis dem, vi ser kæmpe om det igen.

Andre bud på en topplacering kunne være: Harold Tejada, Javier Romo, Mauro Schmid og Jai Hindley. Selvfølgelig ser vi nok også Valentin Paret-Peintre, da jeg forventer, han vil prøve at få så mange bjergpoint som muligt, men jeg har svært ved at se ham komme langt.

Et favoritopgør kan sagtens også ske. Der har Tadej Pogacar jo vist, at han er den klart bedste. Kun ham selv kan stoppe ham fra at vinde etapen i et klassementsopgør.

Jeg vælger at rangere Isaac Del Toro som nummer 2. Det er til dels, fordi jeg altid er lidt skeptisk over for Remco i de helt høje bjerge, men også fordi, at hvis Pogacar rent faktisk ender med at være hjælperytter for ham i morgen, har han den absolut bedste hjælperytter i verden. Det vil gøre en stor forskel, især på det sidste stykke mod mål.

Remco Evenepoel er selvfølgelig nummer 3. Han viste på 19. etape, hvorfor han ligger nummer 2 i Tour de France. Han virker flyvende, han har dog før vist sine svagheder i de helt høje bjerge som disse. Og da jeg stadig rangerer Isaac Del Toros spurt over Remco Evenepoels, samtidig med at han ikke har Tadej Pogacar som potentiel hjælperytter, gør jeg ham til 3'er.

Paul Seixas vil stadig være min nummer 4. Han blev slået af Skjelmose på 19. etape, men på sådan en hård bjergetape i de store bjerge stoler jeg mere på Seixas. Man glemmer lidt, at han kun er 19 år, og at han stadig har en realistisk chance for at ende på podiet i Tour de France, er jo sindssygt. Jeg ser ham dog ikke stærkere end Isaac Del Toro, men jeg forventer, han vil forsøge at angribe.

Mattias Skjelmose kørte igen en helt absurd god etape. Han har vist sig på et niveau, jeg ikke regnede med, jeg skulle se ham på. Han virker til at blive bedre og bedre, og med tanke på, hvad der venter på 20. etape, er det kun godt. Han skal forsøge at hente 9 sekunder på Lenny Martinez, og hvis Skjelmose har lige så gode ben, så tror jeg også, han kan tage den.

Lenny Martinez kørte også en virkelig imponerende etape på 19. etape. 20. etape burde passe ham rigtig fint også. Hvis han har lige så gode ben som på 19. etape, tror jeg også, han kommer langt. Han skal i hvert fald stå som 6. favorit i et klassementsopgør.

Juan Ayuso ligner en træt mand, og jeg har ikke de store forventninger til ham. Man kan ikke udelukke, at han vil forsøge et udbrud i morgen for at drille top 5, men jeg forventer ikke, han får lov.

I et favoritopgør vil jeg rangere Richard Carapaz, Juan Ayuso, Tom Pidcock, Yannis Voisard, Jordan Jegat og Ilan Van Wilder som dem, der skal afgøre de resterende top 10-placeringer. Men det vil undre mig, hvis vi ikke så en udbryder eller 2 i top 10, selv i et favoritopgør.

 

Mit spil til etapen

Jeg synes ikke der er meget værdi at hente på h2h markedet generelt idag. Jeg vælger derfor at gå med et lille langskud på dagens etape.

Tom Pidcock etapesejr @ 18 - 0.25 units - Expekt

Markedet har ham generelt i 15-17.

Jeg ser hans vej til sejr igennem et udbrud. Jeg tror han opsøger det da han har friheden nu.

Hans kørsel igår var ikke imponerende, men han kørte også op sammen med favoritterne, jeg tror i et udbrud har han en større chance.

Han har tilgængæld gode minder da han vandt i Alpe dHuez i 2022, så jeg tror han forsøger at give det et skud igen.

Vi er som sagt ude i et langskud her, men jeg ser ham som et af de bedste bud fra et udbrud.